Гороскопы Кормление Звезды Магазины Развлечения Карьера Туризм Беременность Красота и Здоровье
Лучшие статьи
Загрузка...
Загрузка...
загрузка...
Алкоголь


Внимание: информация не предназначена для самолечения. Мы не гарантируем ее точность, достоверность и уместность в вашем случае (хотя и стремимся к этому). Лечение должно назначаться врачом-специалистом.

Основы диеты

  • Прием пищи должен происходить несколько раз в день, причем разовую порцию следует сократить, чтобы не перегружать пищеварительную систему.
  • Блюда на диете должны подаваться в теплом виде, нельзя есть слишком холодную и горячую пищу.
  • Все раздражающие желудок компоненты придется исключить, а именно – острые специи, соленья, квашенные и консервированные овощи, жареные блюда. Хрен, горчица, уксус, чеснок, острый перец, свежий лук не рекомендуются при гастрите.
  • Прием соли желательно ограничить до 10 граммов в день (данное количество соли содержится в одной чайной ложке с горкой).
  • Следует освоить рецепты блюд, которые готовятся на пару, варятся или запекаются без корочки.
  • Если имеется гастрит с повышенной кислотностью, питание должно содержать необходимое количество белка. Ведь именно белок способствует скорейшему восстановлению слизистой оболочки желудка.


ГВ и отъезд

Как напомнить ребенку про гв после разлуки

Kак сохранить ГВ, если матери и ребенку нет возможности быть рядом какое-то время

Стандартная диагностика заболевания, прежде всего, включает в себя общий анализ крови, а так же микроскопию мочи, и, конечно же, ультразвуковое исследование. Но вот только при помощи такого исследования как лапароскопия можно будет диагностировать состояние аппендицита наверняка. Как вы понимаете в любом случае, абсолютно все начинается со стандартного осмотра и тщательного опроса женщины.



Кластерная боль и мигрень


Фев
17

Трудно точно сказать, почему и как именно у разных людей болят глаза. Офтальмологи утверждают, что боль в глазу может быть и легкой, граничащей с некоторым дискомфортом, и очень серьезной, тянущей, не дающей покоя.

Болят глаза по самым разным причинам: это и утомленность от напряженной работы, и заболевания самого глаза, глазного нерва, сосудов, окружающих глаз тканей, инфекции и т.п.



Само название овоща заимствовано из древнегреческого как противопоставление названию южной красавицы. Огурец –

одно из немногих растений, плоды которого мы едим недозрелыми. Дыня, напротив, проявляет свои лучшие качества в

высшей степени зрелости.



Сдобное дрожжевое тесто - тесто, из которого можно испечь булочки и ватрушки, пироги и куличи, пожарить пирожки и лепёшки. Готовить его не так уж сложно, стоит только попробовать

На Руси никакая трапеза не обходилась без выпеченных мучных изделий – домашнего хлеба и различной выпечки. Выпечку готовили из различных видов теста, но наиболее распространенным было дрожжевое. Для праздничного стола из теста выпекали самые разнообразные изделия — пирожки, булочки, ватрушки, плюшки, саечки, смажни, сочни, пончики, шанежки, коврижки, колядки и, конечно, пироги.



28 ноября 2012

О чем он чаще всего говорит, этот симптом, чем опасно
неправильное лечение и как быстрее выздороветь?

Если у человека по какой-то причине нарушено носовое дыхание, и он вынужден
дышать ртом, неприятные ощущения в горле могут быть вызваны прямым воздействием
атмосферы. Воздух может быть слишком сухим или холодным, содержать дым, пылевые
частицы, вредные химические соединения. В результате слизистая пересыхает,
раздражается, появляется ощущение дискомфорта, боль, кашель. Многие вещества,
иногда содержащиеся в воздухе, являются аллергенами. И в случае склонности к
аллергическим
заболеваниям, присутствие подобных веществ (например, пыльцы растений,
мельчайших частиц шерсти животных и т.д.) во вдыхаемом воздухе может быть
причиной воспаления горла.



быстрый протеин


Мне кажется, что ни в одном разделе диетологии не существует столько противоречий, как в спортивном питании. Нет, не в питании профессиональных спортсменов, там всё ясно и расписано детально, ведь для того, чтобы устанавливать новые рекорды и покорять новые вершины, всё должно быть тщательно спланировано! Я о питании любителей фитнеса, выделяющих на тренировки 30-60-90 минут несколько раз в неделю. Откроешь Интернет и диву даёшься, как всё запутано и противоречиво! «Не ешьте за полчаса (час, два…) до тренировки!», «Не пейте много воды до (во время, после) тренировки!», «Ни в коем случае не ешьте час (два, три, даже встречала рекомендации четыре!) после тренировки!» Как тут не сойти с ума человеку, пришедшему в спортзал за здоровьем и стройной фигурой?



Начнем с главного стереотипа, преследующего молодых мам и в XXI веке: «ни один врач не рекомендует грудное вскармливание после 6-ти месяцев, ведь молоко уже истощается». Почему «вдруг» истощается грудное молоко, бывшее до этого основным питанием, внятно не ответит никто, а вот почему этого не происходит, могут объяснить консультанты по грудному вскармливанию.



зеленоглазая знаменитость

Как такового чисто зеленого оттенка глаз у человека не существует. Зеленые глаза могут быть светлыми, темными или почти бирюзовыми. Разумеется, в зависимости от оттенка зеленых глаз выбирается и определенная уникальная цветовая гамма для макияжа. В природе различают пять оттенков глаз зеленого цвета:



Кофе

В детстве Юля любила читать, физкультурой и другими активными занятиями не увлекалась. После школы пошла учиться на заочное отделение. Удавалось и работать, и с подругами встречаться. Жизнь текла размеренно, полотно судьбы неспешно ткалось, и вдруг в него вплелась неожиданная нить.



Результаты диеты для похудения 5 кг

Диета 5 кг: варианты диеты, меню

Существует несколько вариантов диеты 5 кг:

1. Диета 5 кг за неделю

Достоинство диеты: в том, что она легко переносится, она не голодная, быстро уходят лишние килограммы и сантиметры.

Совет: питьевой день легче переносить, если пить кефир, томатный или любой свежевыжатый овощной сок.



бомбочки для ванны своими руками

Содержание:

Наверное, не удастся найти ни одной женщины, которая отказалась бы от горячей ванны. Ванна поистине уникальное изобретение человечества – она может снять напряжение после тяжелого дня, но может и тонизировать, придать сил. Все зависит от того, какую именно ванночку вы принимаете.



add-stitch-08

1

«Ради теодицеи* я предлагаю не ссориться с эволюцией и считаю, что Бог не просто поместил в Сад существующих человекоподобных существ, которые до этого жили за его пределами. Когда люди вошли в Сад, Бог должен был изменить их сознание, чтобы они стали разумными и ответственными существами, сотворенными по образу Бога.



Рекомендации при вздутии кишечника

Вздутие живота (метеоризм) — распространенная и такая неприятная проблема, с которой каждый из нас хотя бы единожды, но сталкивался. Зачастую метеоризм вызывает болезненные ощущения не только в физическом смысле, но и в моральном, когда из-за сильно раздувшегося живота приходится покупать одежду огромных размеров и терпеть насмешки окружающих. Сайт по похудении «DietaClub» с удовольствием сообщает Вам, что, выяснив причину метеоризма, можно использовать специальную диету при вздутии живота , которая позволит навсегда забыть о недавних страданиях! Заинтригованы?



Симптоматика аднексита
  • - является наиболее распространенной патологией среди воспалительных заболеваний органов таза. Чаще всего хронический аднексит - результат недолеченного или нелеченного острого аднекситаХронический аднексит.


Придатки матки (по-латински - adnexa) - это маточные трубы и яичники, и их воспаление называют аднекситом. Маточная труба по-гречески - salpinx, а яичник по-новолатински - oophoron, поэтому воспалительный процесс в придатках именуют еще и сальпингоофоритом.



Когда возникает необходимость немного уменьшить объемы за короткий срок, приходит на помощь быстрая диета для похудения живота и боков.

Важные моменты

Для того чтобы быстро убрать живот и бока, благодаря диете, следует запомнить несколько важных правил:

  1. Постарайтесь создать отрицательный энергетический баланс. Для этих целей используется два направления.
    Первое – уменьшение количествам поступающей пищи.
    Второе – увеличение потребления калорий.
  2. Обязательно придерживайтесь необходимого для вас количества потребляемой энергии. При ее переизбытке, желаемый результат получен не будет, а при ее недостатке может быть нанесен вред здоровью.
  3. Питайтесь сбалансированно. Откажитесь от сладкой и жирной пищи, побольше употребляйте фруктов, овощей. Не забывайте про витаминно – минеральные комплексы.
  4. Питайтесь часто, но небольшими порциями.
  5. Физические упражнения – это то, что заставит исчезнуть лишние килограммы с вашего живота и боков.


Загрузка...
loading...


2015